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DICAS

DICAS DE SAÚDE
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Proteja Sua Pele do Sol

A exposição ao sol sem proteção pode causar danos à pele

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Gerencie o Estresse de Forma Saudável

O estresse crônico pode causar problemas graves à saúde

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Faça Exames Médicos Regularmente

A prevenção é a chave para evitar problemas de saúde

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Alimente-se de Forma Saudável

A qualidade da sua alimentação reflete diretamente na sua saúde

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Movimente-se Regularmente

O sedentarismo é um dos maiores inimigos da saúde moderna

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Durma Melhor para Viver Melhor

Uma boa noite de sono é essencial para a saúde física e mental

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Hidrate-se Bem Todos os Dias

Beber água é fundamental para o funcionamento do organismo